华夏人生自用食谱，分享给大家，没有的可以找同饱食度的代替如下：

(先吃:羊派12+、油面包12+、烤鱼、考兔子等任一种;再撞蚊子)

①桑葚3+玉米5+甘蔗5十醋派12+

②青豆4+切面包8+全脂奶14+

③醋栗5+脱脂奶8+兔派14+

④泡菜6+**7+兔醋派18+

⑤胡萝卜7+爆米花3+毒菇3+仙人掌10+

我这食谱叠完130+，穿上衣服6度，在草地上干活挂机老死还有10–20多的饱食度，无忧！

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